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  • ATTENTION :
    • Mathis ouvre le mercredi 24 janvier. Rouvet est en travaux

Fermetures : 

  • La piscine Rouvet et la piscine Chateau-Landon sont fermées jusqu'à nouvel ordre (importantes réparations)
  • Nous sommes relogés à la piscine Mathis



160 ans de sports pour toutes et tous à Paris !

On retrouve une trace de déclaration en préfecture le 21 février 1903 d’une certaine « société de tir et de gymnastique » dénommée « La Française ».


Mais, la naissance de cette société est bien antérieure à l’obligation de déclaration en préfecture, -issue de la loi de séparation de l’église et de l’État en 1905-, puisque sa création officielle date de 1862 !
 

C’était le second empire, la piscine de Château Landon n’ouvrirait que  22 ans plus tard et Jigoro Kano, le fondateur du Judo, était à peine né !


Depuis, les décennies ont passé et le tir a laissé sa place à d’autres sports plus actuels et plus populaires tels que : Judo, Self-defense, Aquagym, Natation, Remise en forme et Sport-Santé.


Devenue entre temps, La Française Athletic Club, cette association sportive a fêté en 2022 ses 160 ans de jeunesse ! 
Qui a dit que le sport ne maintenait pas jeune ?!


Plus d'un siècle et demi que l’objectif de La Française Athletic Club reste inlassablement de permettre l’accès au sport au plus grand nombre, dans un esprit familial et de convivialité.

Esprit que nous vous invitons à partager dès aujourd’hui et… pour les 160 prochaines années !

Natation
(HORAIRES MODIFIÉS-PISCINE FERMÉE)

La natation conviviale et sportive !

Que ce soit en école pour les enfants et les grands débutants, ou en groupe perfectionnement-loisir, nager est aussi important que marcher ! 
 

Judo adultes

Le plus noble des arts martiaux !

Avec sa section adultes, le Judo technique que nous pratiquons, c'est la rencontre harmonieuse entre le corps et l'esprit. 
À pratiquer sans limite d'âge !

Aquagym
(ANNULÉ-PISCINE FERMÉE)

La forme en douceur !

Pour permettre aux personnes de tous âges et toutes conditions physiques de tonifier leur corps et entretenir leur forme.
Pas d’apnée, pas de tête sous l’eau, pas de nage, l’aquagym ne demande que régularité et bonne humeur !

Self-défense

Spécial femmes ! 

Ce cours a été conçu en pensant aux femmes, c’est-à-dire, d’une part, pour les victimes (hélas) les plus vulnérables aux agressions et, d’autre part, pour des gabarits légers.
Même si tout le monde est concerné par la self-défense. Dès 16 ans, nous accueillons toutes les personnes voulant savoir gérer une agression.

Remise en forme

Recouvrer et entretenir sa condition physique

Il existe beaucoup d’occasions de la vie qui provoquent une petite baisse physique : accouchement, arrêt du sport, âge, etc.
La remise en forme c'est reprendre une activité en douceur et sans risques.

Qi Gong

Recouvrer et entretenir sa condition physique

Apprenez à mieux connaitre et la maîtriser votre énergie en associant des mouvements lents, des exercices respiratoires et de la concentration.

 

Yoga

Tous les bienfaits d'une pratique ancestrale

Le yoga, c'est des bénéfices sur la souplesse, la musculature, l'esprit, … ou comment atteindre la zénitude absolue !

 

Sport-Santé

L'activité même avec des pathologies

Les pépins de santé, petits ou grands ne doivent pas signer la fin d'une activité physique. 
Mieux ! Les médecins recommandent -et encadrent- ces activités pour participer du retour à une vie plus normale.

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