C'est une gymnastique traditionnelle chinoise qui passe par une pratique de la respiration basée sur la connaissance et la maîtrise du souffle en associant des mouvements lents, des exercices respiratoires et de la concentration.

Pratique lente et calme, combinant souplesse, équilibre et concentration. Conviendra à tout type de personnes souhaitant se détendre et se recentrer.

Le dimanche à 11h00, dojo du gymnase jaurès